Transformation beginnt hier: Dein Leitfaden für Achtsamkeit, Lifestyle und Retreats in Portugal
Der Blog der Retreat Oasis Portugal –Entdecke Inspiration und innere Balance
Entdecke praxisnahe Tipps und wertvolle Einblicke, die dir helfen, inneren Frieden zu finden und harmonische Beziehungen innerhalb deiner Familie zu stärken. Lass dich von bewährten Methoden inspirieren, die den Familienalltag bereichern und für mehr Gelassenheit sorgen.
Aktuelle Blogbeiträge

Warum Achtsamkeit im Familienleben wichtig ist
Erfahre, wie Achtsamkeit das Familienleben verbessern kann. Entdecke praktische Tipps, um Stress abzubauen, Kommunikation zu fördern und emotionale Bindungen zu stärken.

Non violent Communication: ein Schlüssel zu mehr Harmonie in der Familie
Möchtest du Konflikte in deiner Familie reduzieren und ein harmonisches Miteinander fördern? Gewaltfreie Kommunikation (GFK) bietet dir die Werkzeuge, um Gefühle und Bedürfnisse klar auszudrücken und echte Verbindungen zu schaffen. Erfahre, wie du durch Empathie und respektvollen Austausch eine liebevollere und stärkere Familienbindung aufbaust. Entdecke praktische Tipps und konkrete Beispiele, die dir helfen, GFK im Alltag umzusetzen.
Was Teilnehmer über ihr Retreat-Erlebnis sagen
Retreat Feeback
Echte Stimmen, wahre Erlebnisse – Feedback von unseren Retreat-Teilnehmern
„Wir hatten eine tolle Zeit in der Oase verbringen dürfen und tolle Familien kennen gelernt. Die workshops waren nicht nur nährend sondern auch sehr spaßig. Unser highlight war das tägliche Surfen. Julia und Florian sind hervorragende Gastgeber und sehr liebevolle Menschen 🙂 Wir hatten eine fantastische Zeit und kommen bestimmt bald wieder. Schöne Grüße aus Wien Jovanna“
„Die Unterkunft war traumhaft schön und super sauber, ganz toll eingerichtet! ☀️🙏💫 Ich habe mich sehr wohl gefühlt, es war eine perfekte Urlaubsatmosphäre mit tollen, leckeren und gesunden Snacks zwischendurch und ein bezauberndes Abendessen! Es war ein Gaumenschmaus!!! Ich konnte morgens Yoga machen, schnell zum Strand laufen oder in meinem gemütlichen Zimmer oder Terrasse sein. Ich möchte unbedingt wieder kommen! Vielen Dank für die wundervolle und erholsame Zeit im Retreat im wunderschönen Sintra! 🙏🧡🌟 Liebe Grüße Mona“
„Wir haben die Zeit hier sehr genossen und konnten sehr gut entspannen – auch wenn wir im Zelt gewohnt haben und nicht wirklich an Glamping gewöhnt sind 🙂
Die versammelte Gruppe war großartig und wir hatten schöne und bezaubernde Gespräche und Ausflüge mit dem Fahrrad und zu Fuß und es hat viel Spaß gemacht, zusammen zu surfen!“ 🏄🏻♂️
Danke Julia, Florian und Suri 💕
„Die Manifestationsretreats haben mir geholfen, meine Ziele klarer zu sehen. Die Blog-Inhalte sind inspirierend!“
„Ich habe beim Retreat viel über mich selbst gelernt. Eine unvergessliche Erfahrung!“
Die Retreat Oasis Portugal


Einzigartige Retreat-Highlights
Genieße die Ruhe der Natur und finde zu innerer Balance. Inmitten von Eukalyptusbäumen und Palmen bietet dir Retreat Oasis Portugal einen Ort der Inspiration und Erholung. Unser Yoga Deck, Kreativ Atelier und Massagezelt laden zum Entspannen ein. Kinder können sich im Baumhaus, auf der Rutsche oder bei den Hühnern im Garten austoben.
Ein Erlebnis für die ganze Familie – erlebe transformative Momente in einem einzigartigen Umfeld!
Familienretreats
Stärkt eure Familie mit Surfen, Yoga und inspirierenden Workshops zu Kommunikation, Achtsamkeit uvm. Erlebt gemeinsame Qualitätszeit.
Frauenretreats
Erleben Sie transformative Tage voller Selbstentdeckung und Gemeinschaft in einer unterstützenden Umgebung.
Surf-Yoga-Breathwork
Verbinde Körper und Geist durch Surfen, Yoga und Atemtechniken an der wunderschönen Küste Portugals.
Manifestationsretreats
Erlerne die besten Techniken zur Manifestation, um deine Träume mit Leichtigkeit zu verwirklichen.
Naturverbundenheit
Genieße die Ruhe der Natur und finde innere Balance in unserer idyllischen Umgebung am Strand oder dem magischen Sintra-Wald.
Individuelle Betreuung
Profitiert von maßgeschneiderten Programmen, die auf eure persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.